تطبيق هذه الاستراتيجيات يساعدك بإذن الله على تعزيز جانب مهم في شخصيتك، ألا وهو الشعور بالثقة وتكوين صورة إيجابية عن نفسك وتكوين صورة ذهنية جيدة.
أغلب حالات الضعف والارتباك والاهتزاز تنشأ بسبب أفكار يستقبلها العقل ويؤمن بها وتتكرر مرارا حتى تصبح قناعة داخلية، وهذه القناعة تؤثر سلبا على تصرفاتنا ومشاعرنا من حيث لا نريد فتهتز الثقة بالنفس، لذلك يتساءل البعض لمَ أنا خائف؟ لم أشعر بضعف الثقة؟
هل ترغب في جلسة كوتشينج مجانية لتعزيز تقدير الذات والثقة بالنفس؟
احجز الآن (جلسة عن بعد)
طبق هذه الاستراتيجيات الفعالة من أجل تعزيز الثقة لديك :-